Finde Deine mentale Stärke mit Mentaltraining in Basel!
Mentales Training oder Mentaltraining sind Techniken, die seit tausenden von Jahren angewandt werden. Im Sport wie auch im Beruf kannst Du diese gezielt zur Leistungssteigerung anwenden. Die eine oder andere mentale Technik wie z.B. die Visualisierung von Zielbildern kennst Du bestimmt. Möchtest Du Dich mit Mentaltraining in Basel weiterentwickeln? Dann bist Du bei mir richtig. Zuerst würden wir zusammen anschauen, welche mentalen Techniken Du schon anwendest. Zudem füllen wir Deinen Rucksack mit weiteren mentalen Trainingsformen. Diese üben wir gemeinsam systematisch ein, so dass Du diese auch unter grösstem Druck erfolgreich anwenden kannst. Mentaltraining hilft Dir beim:
- Abrufen Deiner Topleistung
- Abbauen von Wettkampfangst
- besseren Umgang mit Zweifeln
- Stärken Deines Selbstbewusstseins
- Ausbau Deiner mentalen Stärke
- Erlernen und festigen von schwierigen Bewegungsabläufen
Kontaktiere mich unter 078 936 69 32 und steuere Deinen Erfolg durch Mentaltraining Basel.